陳皮水具有理氣健脾、燥濕化痰、促進消化、緩解咳嗽、調節血脂等作用。
1.理氣健脾：陳皮具有理氣的作用，可緩解脾胃氣滯引起的腹脹、食慾不振等症狀，有助於促進脾胃的運化功能，增強消化能力。
2.燥濕化痰：陳皮性溫，能燥濕化痰，對於痰濕阻肺所致的咳嗽、痰多等有一定的緩解作用。
3.促進消化：陳皮中含有揮發油等成分，能夠促進胃液分泌，增強胃腸蠕動，幫助消化，改善消化不良、食積等問題。
4.緩解咳嗽：陳皮水對於輕度的咳嗽有一定的鎮咳作用，尤其適用於痰濕咳嗽。
5.調節血脂：一些研究表明，陳皮中的某些成分可能對血脂有一定的調節作用，有助於降低膽固醇和甘油三酯水平。
陳皮水雖然有一定的保健作用，但並非適用於所有人。如果有身體不適或疾病，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，飲用陳皮水時應適量，避免過量飲用引起不適。
