寶寶半夜踢被子可能是睡眠環境不適、睡前過於興奮、被子過厚或過薄、身體過熱、胃腸功能紊亂等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整睡眠環境、避免睡前過度興奮、選擇合適的被子、調節室內溫度、注意飲食等。
1.睡眠環境不適：睡眠環境過於嘈雜、光線過強等，可能會影響寶寶的睡眠質量，導致寶寶踢被子。應保持睡眠環境安靜、黑暗和舒適，溫度適宜，濕度適中。
2.睡前過於興奮：寶寶在睡前玩耍過於激烈或觀看刺激性的電視節目，可能會使大腦處於興奮狀態，導致睡眠不安穩，容易踢被子。睡前應避免寶寶過於興奮，可進行一些安靜的活動，如講故事、聽音樂等。
3.被子過厚或過薄：被子過厚會讓寶寶感到悶熱，過薄則會讓寶寶感到寒冷，都可能導致寶寶踢被子。應根據季節和室內溫度，選擇合適厚度的被子。
4.身體過熱：寶寶新陳代謝旺盛，體溫調節能力較差，如果睡覺時穿得過多或室內溫度過高，可能會導致身體過熱，從而踢被子。要注意根據寶寶的實際情況調整衣物和室內溫度。
5.胃腸功能紊亂：寶寶消化不良、積食等胃腸功能紊亂問題，可能會引起腹部不適，導致寶寶在睡眠中踢被子。遵醫囑用藥，如雙歧桿菌四聯活菌片、健胃消食片、小兒七星茶顆粒等。日常要注意寶寶的飲食，避免過度餵養，盡量選擇易消化的食物。
在日常生活中，家長要多關注寶寶的睡眠情況，及時發現問題並進行調整。同時，要培養寶寶良好的睡眠習慣，讓寶寶能夠安穩地入睡。
