百合龍眼乾泡水喝具有寧心安神、潤肺止咳、補益心脾、增強免疫力、抗疲勞等功效。
1.寧心安神：百合具有清心安神的作用，可緩解心煩、失眠等症狀；龍眼乾也有補心脾、益氣血、安神的功效。二者搭配泡水喝，對於神經衰弱、失眠多夢的人群有一定的改善作用。
2.潤肺止咳：百合入肺經，有潤肺止咳的功效，可用於治療肺熱咳嗽、乾咳少痰等病症。用百合龍眼乾泡水喝，對緩解呼吸道不適有一定幫助。
3.補益心脾：龍眼乾能補益心脾，對於心脾兩虛所致的食慾不振、面色萎黃、神疲乏力等有一定的調理作用。與百合一起泡水，可起到協同增效的作用。
4.增強免疫力：百合和龍眼乾中含有多種營養成分，如蛋白質、維生素、礦物質等，這些成分有助於提高身體的免疫力，增強抵抗力。
5.抗疲勞：龍眼乾中含有豐富的葡萄糖、蔗糖等，能夠為身體提供能量，緩解疲勞。百合也具有一定的滋補作用，二者搭配泡水喝，可在一定程度上減輕身體的疲勞感。
百合龍眼乾泡水喝雖然有一定的保健作用，但並不能替代藥物治療疾病。如果身體出現不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，飲用時應注意適量，避免過量飲用引起不適。
