拔完牙後牙齦腫痛可能是拔牙創傷、感染、飲食不當、口腔衛生不佳、乾槽症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有注意口腔衛生、調整飲食、使用藥物、及時就醫等。
1.拔牙創傷：拔牙過程中對牙齦及周圍組織造成的損傷，可能導致牙齦腫痛。一般情況下，這種腫痛會在拔牙後的幾天內逐漸減輕。可在醫生指導下使用冷敷來緩解腫痛，如遵醫囑使用冰袋進行局部冷敷。
2.感染：拔牙後如果傷口沒有得到良好的護理，容易發生感染，引起牙齦腫痛。此時需要及時就醫，醫生可能會根據情況開具抗生素，如遵醫囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、頭孢呋辛酯片等進行抗感染治療。
3.飲食不當：拔牙後食用辛辣、刺激性食物或過熱、過硬的食物，可能刺激牙齦，導致腫痛。應調整飲食，以清淡、易消化的食物為主，避免食用刺激性食物。
4.口腔衛生不佳：拔牙後未保持良好的口腔衛生，口腔內的細菌滋生，可能引發牙齦腫痛。要注意口腔清潔，飯後及時漱口，使用軟毛牙刷輕輕刷牙。
5.乾槽症：是拔牙後常見的併發症之一，主要表現為拔牙後2 - 3天出現劇烈的疼痛，並向耳顳部、下頜下區或頭頂部放射，一般止痛藥不能緩解。如果出現乾槽症，應及時到醫院進行處理，醫生會對牙槽窩進行清創處理，並放置碘仿紗條促進愈合。
拔牙後要注意保持口腔衛生，避免食用刺激性食物，按照醫生的建議進行護理。如果牙齦腫痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
