八個月寶寶拉大便乾硬可能是飲食不當、水分攝入不足、腸道功能不完善、缺乏運動、輔食添加不合理等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食結構、增加水分攝入、適當按摩腹部、增加寶寶活動量、合理添加輔食等。
1.飲食不當：寶寶的飲食中膳食纖維攝入不足可能導致大便乾硬。可適當增加蔬菜泥、水果泥等富含膳食纖維的食物，如蘋果泥、香蕉泥、菠菜泥等。
2.水分攝入不足：寶寶喝水少會使大便變得乾燥。應保證寶寶每天有足夠的水分攝入，可在兩次餵奶之間適量餵水。
3.腸道功能不完善：寶寶的腸道功能尚未發育完全，容易出現大便乾硬的情況。可遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌，調節腸道菌群。
4.缺乏運動：寶寶運動量少，腸道蠕動減慢，也可能導致大便乾硬。可讓寶寶多進行一些適合的活動，如翻身、爬行等。
5.輔食添加不合理：輔食過於精細或添加過快過多，都可能影響寶寶的消化功能。應遵循循序漸進的原則，逐漸增加輔食的種類和粗糙度。
寶寶大便乾硬時，家長不必過於緊張，可先嘗試通過上述方法進行調整。如果寶寶的症狀持續不緩解或出現其他異常情況，應及時就醫，以便明確原因並進行相應的治療。
