T區和嘴巴周圍暗黃可能是紫外線照射、角質堆積、不良生活習慣、維生素缺乏、皮膚炎症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有注意防曬、定期去角質、調整生活方式、補充維生素、治療皮膚炎症等。
1.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會導致皮膚色素沈著，使T區和嘴巴周圍暗黃。應注意防曬，外出時塗抹防曬霜，如安熱沙小金瓶防曬霜、理膚泉大哥大防曬霜、資生堂藍胖子防曬霜等。
2.角質堆積：皮膚角質層過厚，會使皮膚看起來暗沈無光。可定期去角質，使用去角質產品，如Cure去角質凝膠、DHC天然圓粒磨砂膏、相宜本草去死皮膏等。
3.不良生活習慣：如熬夜、吸煙、飲酒等，會影響皮膚的新陳代謝，導致膚色暗黃。應保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，戒煙限酒。
4.維生素缺乏：缺乏維生素C、E等，會影響皮膚的抗氧化能力，使皮膚變得暗黃。可通過飲食或補充劑來補充維生素，如維生素C片、維生素E膠囊、復合維生素片等。
5.皮膚炎症：如脂溢性皮炎、痤瘡等，可能會導致皮膚色素沈著，出現暗黃現象。需及時治療皮膚炎症，遵醫囑用藥，如克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏、阿達帕林凝膠等。
在日常生活中，要注意皮膚的清潔和護理，保持皮膚的水分和營養。同時，要養成良好的生活習慣和飲食習慣，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油膩的食物，這樣有助於改善皮膚狀況，使皮膚變得更加健康有光澤。
