慢性胃炎反復發作的原因包括幽門螺桿菌感染、飲食因素、藥物因素、精神因素、自身免疫因素等。
1. 幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌是慢性胃炎的主要病因之一。該細菌可以在胃黏膜中定植，引起炎症反應。如果感染未得到徹底清除，胃炎就容易反復發作。幽門螺桿菌可通過口口傳播或糞口傳播，如共用餐具、不注意手衛生等都可能導致感染。
2. 飲食因素：不健康的飲食習慣是導致慢性胃炎反復發作的常見原因。長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及過度飲酒、咖啡等，都可能刺激胃黏膜，導致炎症復發。飲食不規律，如暴飲暴食、飢餓過度等，也會影響胃的正常功能，引發胃炎。
3. 藥物因素：某些藥物可能對胃黏膜產生刺激或損傷，導致慢性胃炎反復發作。例如，非甾體抗炎藥、抗生素等。這些藥物在治療其他疾病的同時，可能會引起胃黏膜的炎症和損傷。
4. 精神因素：長期的精神緊張、焦慮、抑鬱等情緒問題，可能會影響神經系統對胃的調節功能，導致胃黏膜的血液循環障礙和胃酸分泌異常，從而使慢性胃炎反復發作。
5. 自身免疫因素：少數慢性胃炎患者是由於自身免疫功能異常引起的。自身抗體攻擊胃黏膜細胞，導致炎症的發生和持續。這種類型的慢性胃炎相對較為罕見。
為了減少慢性胃炎的反復發作，應養成良好的生活習慣。保持飲食清淡、規律，避免食用刺激性食物和過度飲酒。注意個人衛生，預防幽門螺桿菌感染。合理使用藥物，避免不必要的藥物對胃黏膜的損傷。同時，要注意調節情緒，保持心情舒暢，避免精神壓力過大。如果出現胃部不適，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
