退行性骨關節病是一種常見的慢性關節疾病,治療方法包括藥物治療、物理治療、運動治療、中醫治療及手術治療等。
1.藥物治療:藥物治療是緩解退行性骨關節病症狀的常用方法。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等,可減輕關節疼痛和炎症。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液等,有助於延緩關節軟骨的退變。遵醫囑用藥,根據病情選擇合適的藥物和劑量。
2.物理治療:通過物理因子作用於患處,改善局部血液循環,緩解肌肉痙攣和疼痛。常用的物理治療方法包括熱敷、冷敷、電療、磁療、超聲波治療等。物理治療可以減輕退行性骨關節病引起的疼痛和腫脹,提高關節活動度。
3.運動治療:適當的運動可以增強關節周圍肌肉的力量,提高關節的穩定性,減輕關節負擔。針對退行性骨關節病,可進行有氧運動如游泳、散步、騎自行車等,以及關節活動度訓練和力量訓練。運動治療應根據個人情況制定合理的運動計劃,避免過度運動造成損傷。
4.中醫治療:中醫治療退行性骨關節病具有獨特的優勢。包括中藥內服、中藥外敷、針灸、推拿按摩等方法。中藥如獨活寄生丸、仙靈骨葆膠囊、尪痹片等,可根據辨證論治的原則選用。中醫治療可以調節機體的整體功能,緩解症狀,延緩病情進展。
5.手術治療:當退行性骨關節病嚴重影響關節功能,經保守治療無效時,可考慮手術治療。手術方法包括關節鏡清理術、關節置換術等。手術治療可以改善關節功能,提高患者的生活質量。
對於退行性骨關節病患者,除了積極治療外,還應注意日常保養。避免長時間站立或行走,減輕關節負擔;注意關節保暖,避免受寒;合理飲食,增加富含鈣質和維生素D的食物攝入。同時,要定期復查,根據病情調整治療方案。