胸椎增生可能是年齡增長、勞損、創傷、不良姿勢、代謝異常等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、物理治療、運動療法等。
1. 年齡增長：隨著年齡的增加，胸椎關節軟骨逐漸退化，骨質增生以維持關節的穩定性。可通過補充鈣質和維生素D來緩解，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、維生素D滴劑等。日常生活中，可適當多曬太陽，促進鈣的吸收。
2. 勞損：長期重體力勞動或過度運動，導致胸椎關節磨損，引發增生。應注意休息，避免過度勞累。疼痛時可遵醫囑服用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等，以緩解疼痛。
3. 創傷：胸椎受到外傷後，如骨折、脫位等，愈合過程中可能出現骨質增生。在創傷恢復期間，要保持傷口清潔，避免感染。如有疼痛、腫脹等症狀，可遵醫囑使用活血化瘀的藥物，如三七傷藥片、跌打丸、活血止痛膠囊等。
4. 不良姿勢：長期保持不良的坐姿或站姿，會使胸椎受力不均，導致增生。應注意保持正確的姿勢，定時活動身體。可通過按摩、熱敷等物理方法緩解肌肉緊張，改善症狀。
5. 代謝異常：體內鈣、磷等代謝異常，可能影響骨質代謝，導致胸椎增生。需要調整飲食結構，多吃富含鈣、磷的食物，如牛奶、豆製品、魚蝦等。必要時，可在醫生的指導下使用調節代謝的藥物，如阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇膠丸等。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和姿勢，避免過度勞累和受傷。同時，應定期進行體檢，及時發現和治療相關疾病。如果胸椎增生引起的症狀較為嚴重，應及時就醫，根據醫生的建議進行治療。
