早晨晚上咳嗽厲害白天不怎麼咳嗽，可能是由多種原因引起的，如冷空氣刺激、呼吸道分泌物積聚、過敏反應、胃酸反流、呼吸道感染等。
1. 冷空氣刺激：早晨和晚上氣溫較低，冷空氣進入呼吸道後可能會引起咳嗽。應注意保暖，外出時佩戴口罩，避免冷空氣直接刺激呼吸道。
2. 呼吸道分泌物積聚：夜間睡眠時，呼吸道分泌物容易積聚，早晨起床時咳嗽有助於排出這些分泌物。可適當多喝水，以稀釋痰液，便於排出。
3. 過敏反應：對床上用品中的塵蟎、花粉等過敏原過敏，可能導致早晨和晚上咳嗽。定期清潔床上用品，保持室內通風，減少過敏原接觸。
4. 胃酸反流：晚上平臥時，胃酸可能反流到食管和咽部，刺激呼吸道引起咳嗽。避免晚餐過飽，睡前避免進食，睡覺時可適當抬高頭部。
5. 呼吸道感染：如支氣管炎、肺炎等，可能在早晨和晚上咳嗽加重。需及時就醫，根據病情進行抗感染治療。
如果咳嗽症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，並在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持室內空氣流通，避免吸煙和接觸刺激性氣體，加強鍛鍊，增強體質。
