摔跤後肋骨有點疼但沒斷，可能是由於多種原因引起的，如軟組織損傷、肋軟骨損傷、肋骨骨膜炎、肋間神經炎、輕微骨折等。
1. 軟組織損傷：摔跤時肋骨周圍的肌肉、筋膜等軟組織受到牽拉或撞擊，導致損傷，引起疼痛。應注意休息，避免劇烈運動，可在受傷後24小時內冷敷，24小時後熱敷，以緩解疼痛和腫脹。
2. 肋軟骨損傷：肋軟骨在摔跤時受到外力衝擊，可能發生損傷，產生疼痛。治療上需減少活動，避免受壓，疼痛明顯時可服用非甾體抗炎藥如布洛芬等緩解症狀。
3. 肋骨骨膜炎：外傷可能引發肋骨骨膜炎，導致局部疼痛。需注意休息，避免勞累，可進行理療，如紅外線照射等，以促進炎症消退。
4. 肋間神經炎：摔跤後的創傷可能刺激肋間神經，引發炎症，出現疼痛。可服用營養神經的藥物如甲鈷胺，同時配合針灸等治療方法。
5. 輕微骨折：雖然沒有明顯的骨折斷端，但可能存在骨裂等輕微骨折情況，引起疼痛。應及時就醫，進行固定制動，待骨折愈合。
如果摔跤後肋骨疼痛持續不緩解或加重，應及時到醫院就診，進行相關檢查，如X線、CT等，以明確診斷，並採取相應的治療措施。在恢復期間，應注意休息，避免過度用力，保持良好的心態，有助於病情的恢復。
