睡醒後手腫可能是由多種原因引起的，如睡覺時手部受壓、睡前飲水過多、過敏反應、手部關節炎、腎臟疾病等。
1. 睡覺時手部受壓：睡覺時手部姿勢不當，長時間受到壓迫，影響血液循環，導致手部腫脹。調整睡眠姿勢，避免手部受壓，可緩解腫脹。
2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體無法及時排出多餘水分，可能會引起手部腫脹。控制睡前飲水量，可減輕症狀。
3. 過敏反應：接觸過敏原後，可能會引發過敏反應，導致手部腫脹。避免接觸過敏原，如症狀嚴重，可服用抗過敏藥物。
4. 手部關節炎：關節炎會導致關節炎症和腫脹，手部也可能受到影響。注意手部保暖，避免過度勞累，可根據病情進行相應的治療。
5. 腎臟疾病：腎臟功能異常可能導致水鈉瀦留，引起手部腫脹。需要及時就醫，進行相關檢查和治療。
如果睡醒後手腫的情況持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便明確診斷並進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免手部受傷和過度勞累，有助於預防手部腫脹的發生。
