頸椎間盤突出的治療方法包括休息與制動、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。
1.休息與制動：當頸椎間盤突出時，頸部的活動可能會加重症狀。通過休息與制動，減少頸部的活動，能夠緩解頸部肌肉的緊張和壓力，減輕對椎間盤的刺激，有助於緩解疼痛和其他症狀。患者應避免長時間低頭或仰頭，保持頸部的正確姿勢。
2.物理治療：頸椎間盤突出患者可採用物理治療方法，如熱敷、按摩、牽引等。熱敷可以促進頸部血液循環，緩解肌肉痙攣；按摩能夠放鬆頸部肌肉，改善局部代謝；牽引則可以增加椎間隙寬度，減輕椎間盤壓力，緩解神經根受壓症狀。這些物理治療方法需要在專業醫生的指導下進行。
3.藥物治療：對於頸椎間盤突出引起的疼痛、炎症等症狀，可使用藥物進行治療。常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，這些藥物可以減輕疼痛和炎症反應；肌肉鬆弛劑如氯唑沙宗片、乙哌立松片等，有助於緩解肌肉緊張；神經營養藥如甲鈷胺片、維生素B1片等，可促進神經功能的恢復。患者應遵醫囑用藥，避免自行增減藥量。
4.中醫治療：中醫治療頸椎間盤突出的方法有多種，如針灸、推拿、中藥外敷等。針灸通過刺激穴位，調節氣血運行，緩解疼痛和肌肉緊張；推拿可以改善頸部肌肉的血液循環，緩解肌肉痙攣；中藥外敷則利用中藥的活血化瘀、消腫止痛作用，減輕症狀。中醫治療需要由專業的中醫師進行操作。
5.手術治療：如果頸椎間盤突出症狀嚴重，經保守治療無效，或者出現神經功能障礙等情況，可能需要進行手術治療。手術的目的是去除突出的椎間盤組織，解除對神經的壓迫。手術方法包括頸椎間盤切除術、頸椎融合術等。手術治療具有一定的風險，需要在醫生的嚴格評估下進行。
在治療頸椎間盤突出的過程中，患者應注意保持良好的生活習慣，避免長時間低頭工作或玩手機，適當進行頸部運動，如頸部伸展、旋轉等。同時，要注意頸部的保暖，避免寒冷刺激。如果症狀加重或出現新的症狀，應及時就醫。
