膝蓋彎曲時膝蓋骨會響，可能是由多種原因引起的，如關節摩擦、肌肉緊張、軟骨磨損、韌帶問題、半月板損傷等。
1. 關節摩擦：關節活動時，骨頭之間、軟骨之間以及滑膜組織之間的摩擦可能產生響聲。這通常是正常的生理現象，尤其是在長時間不活動後突然運動時更容易出現。一般無需特殊處理，適當活動後可緩解。
2. 肌肉緊張：腿部肌肉緊張時，可能導致膝蓋在彎曲時出現響聲。可通過拉伸和放鬆肌肉來改善，如進行腿部伸展運動。
3. 軟骨磨損：長期的磨損或過度使用關節，可能導致軟骨損傷，引起膝蓋響聲。應注意休息，避免過度運動，必要時可服用營養軟骨的藥物。
4. 韌帶問題：韌帶損傷或鬆弛可能影響膝蓋的穩定性，導致彎曲時發出響聲。若症狀較輕，可通過休息和物理治療來緩解；嚴重時可能需要手術治療。
5. 半月板損傷：半月板損傷後，膝蓋在活動時可能會出現響聲，並伴有疼痛、腫脹等症狀。需根據損傷程度進行治療，輕者可保守治療，重者可能需要手術。
如果膝蓋響聲頻繁出現或伴有疼痛、腫脹等不適症狀，建議及時就醫，以便明確原因並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保護膝蓋，避免過度勞累和受傷，運動前要充分熱身。
