心臟時不時抽痛可能是由多種原因引起的，如心肌缺血、心律失常、心臟神經官能症、胸膜炎、肋軟骨炎等。
1. 心肌缺血：冠狀動脈狹窄或痙攣，導致心肌供血不足。可通過改善生活方式，如戒煙限酒、低鹽低脂飲食、適量運動等緩解；嚴重時需藥物治療或手術治療。
2. 心律失常：心臟電活動異常，如早搏、心動過速等。避免勞累、情緒激動，必要時藥物治療或射頻消融術。
3. 心臟神經官能症：多與精神心理因素有關，如焦慮、緊張等。調整心態，保持良好的情緒，可適當進行心理疏導。
4. 胸膜炎：胸膜發生炎症，可引起胸痛。針對病因進行治療，如抗感染治療等。
5. 肋軟骨炎：肋軟骨的非特異性炎症。注意休息，避免劇烈運動，疼痛明顯時可服用非甾體抗炎藥。
如果心臟抽痛頻繁發作或持續不緩解，應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、心臟彩超等，以明確病因，並在醫生的指導下進行治療。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒激動，保證充足的睡眠。
