前臂內側疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、神經受壓、外傷、關節炎、腱鞘炎等。
1. 肌肉勞損：長時間重復同一動作或過度使用前臂肌肉，可能導致肌肉勞損，引起前臂內側疼痛。應注意休息，避免過度勞累，可進行熱敷、按摩等緩解疼痛。
2. 神經受壓：頸椎病、胸廓出口綜合徵等可能壓迫神經，導致前臂內側出現放射性疼痛。需針對病因進行治療，如治療頸椎病、解除神經受壓，同時可配合營養神經的藥物。
3. 外傷：前臂內側受到撞擊、扭傷等外傷，可引起疼痛。若有傷口，應及時清潔消毒；若為軟組織損傷，可在受傷後先冷敷，後期熱敷，並注意休息。
4. 關節炎：如類風濕關節炎等，可累及前臂關節，導致疼痛。需進行抗風濕治療，注意保暖，避免受寒。
5. 腱鞘炎：前臂肌腱在腱鞘內長期摩擦，可引起腱鞘炎，出現疼痛。減少手部活動，局部可進行理療，疼痛嚴重時可考慮局部封閉治療。
在日常生活中，應注意避免長時間保持同一姿勢或過度使用前臂，注意保暖，適度進行運動。如前臂內側疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
