上火是生活中很常見的現象，有的人習慣把它當做疾病，其實上火並不是病症。從中醫角度上來說，上火是一種外邪引起的陽盛陰衰的熱症症候。從西醫來說常指身體發炎。上火有多種類型，不同類型的上火情況需要採取不同的方法治療，那麼大家知道上火分為幾種類型嗎？接下來我們一起瞭解一下上火的三種類型。
第一、實火
實火是外感邪火引起的病理現象。主要的症候就是高熱、頭痛、口乾口苦、腹痛便秘伴隨抽搐等。實火常常會出現頭痛目炙、牙齦腫痛，大便秘結等。實火舌苔會呈現黃色，舌苔也會比較厚。
第二、虛火
虛火是相對於實火來說的，一般見於平時體質虛弱、真陽虧損或衰竭引起的身體機能下降，容易表現出虛性亢奮的症狀。虛火多是因為工作生活壓力大、經常熬夜加班、吃辛辣食物引起。虛火常表現為身體消瘦、口咽乾燥、心煩不安、舌紅紅色，舌苔無明顯的厚度變化等。
第三、臟器之火
1.心火
心火也有虛實之分，虛火一般表現為口乾心煩、低熱盜汗等，實火表現為反復的口腔潰瘍，牙齦腫痛，心煩易怒等。
2.肝火
肝火多見於情緒易波動的人群，肝火表現為口臭、頭暈眼乾、睡眠不穩定，舌苔增厚等症狀。
3.胃火
胃火也可以分為虛實，虛火就表現為輕微的咳嗽、食量減少、腹脹便秘等，實火表現為上腹不適、大便乾結等症狀。
4.肺火
肺火容易表現為平時乾咳少痰、聲音嘶啞、潮熱盜汗等。
5.腎火
腎火平時多表現為頭暈、耳鳴、睡眠不安、身體消瘦或腰酸背痛等症狀。
上火可以分為以上三種類型，每一種類型都有不同的症狀表現，尤其是虛火和實火很多人容易混淆，其實兩者的主要區別還是看舌苔變化的，人們最容易誘發的上火類型是虛火，大都是工作壓力大造成，正確分辨上火類型是有助於以後的對症治療。
