皮膚在晚上出現瘙癢可能由多種原因引起，包括皮膚乾燥、過敏反應、衣物刺激、寄生蟲感染、精神因素等。
1. 皮膚乾燥：空氣乾燥或洗澡過於頻繁，導致皮膚水分流失過多。可通過使用保濕護膚品，增加室內空氣濕度來緩解。
2. 過敏反應：接觸到過敏原，如某些食物、藥物、花粉等。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物。
3. 衣物刺激：穿著材質不合適的衣物，對皮膚產生摩擦和刺激。選擇柔軟、透氣的衣物可改善。
4. 寄生蟲感染：如疥蟎感染，會引起劇烈的瘙癢，尤其是在夜間。需就醫進行專業治療。
5. 精神因素：壓力過大、焦慮等情緒問題可能導致皮膚瘙癢。通過調整心態，適當放鬆來減輕症狀。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度搔抓皮膚，以免引起感染。如果皮膚瘙癢症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
