類風濕關節炎晨僵是指患者晨起後病變關節出現較長時間的僵硬，活動受限，其原因較為複雜，主要包括關節滑膜炎症、關節周圍組織水腫、關節腔內積液、肌肉緊張和痙攣以及睡眠時關節活動減少等。
1. 關節滑膜炎症：
類風濕關節炎主要累及關節滑膜，滑膜炎症導致關節內充血、水腫和炎性細胞浸潤。在夜間休息時，炎症滲出物增多，使關節腫脹加重，晨起時出現明顯的晨僵症狀。
2. 關節周圍組織水腫：
炎症反應不僅局限於滑膜，還會波及關節周圍的組織，引起組織水腫。這種水腫在夜間休息時更加明顯，導致晨起時關節活動受限。
3. 關節腔內積液：
隨著病情的發展，關節滑膜炎症可導致關節腔內積液增加。積液增多會使關節腔內壓力升高，影響關節的活動，從而引起晨僵。
4. 肌肉緊張和痙攣：
疼痛和炎症刺激可導致關節周圍肌肉緊張和痙攣。在夜間，肌肉長時間處於緊張狀態，晨起時需要一段時間來緩解，從而出現晨僵現象。
5. 睡眠時關節活動減少：
睡眠時，人體的關節活動相對較少，血液循環減慢，炎性代謝產物在關節內積聚。晨起後，關節需要一定時間來清除這些代謝產物，恢復正常的功能，因此會出現晨僵。
對於類風濕關節炎患者，應注意保持良好的生活習慣，避免關節受寒、受潮，注意休息，避免過度勞累。同時，應按照醫生的建議進行規範的治療，定期復查，以控制病情的發展，減少併發症的發生。
