眼睛老是流眼屎，可能是由多種原因引起的，如用眼不衛生、上火、淚囊炎、結膜炎、鼻淚管堵塞等。
1. 用眼不衛生：長時間使用電子設備、用手揉眼睛等，可能導致眼睛感染，出現眼屎增多。應注意用眼衛生，避免長時間用眼，定期清潔眼部。
2. 上火：飲食過於辛辣、油膩，或作息不規律，容易引起上火，導致眼屎增多。需調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，保持規律的作息。
3. 淚囊炎：淚囊發生炎症，淚液不能正常排出，會出現眼屎多、流淚等症狀。可通過局部熱敷、按摩等方法緩解，嚴重時需就醫治療。
4. 結膜炎：病毒、細菌等感染引起的結膜炎，會導致眼睛發紅、眼屎增多。可使用相應的眼藥水治療，同時注意眼部清潔。
5. 鼻淚管堵塞：鼻淚管堵塞後，淚液無法順利流入鼻腔，會引起眼屎增多。可通過按摩、沖洗等方法疏通鼻淚管，必要時進行手術治療。
在日常生活中，要注意保持眼部清潔，避免用眼過度，養成良好的用眼習慣。如果眼屎增多的情況持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
