眼睛紅是一種常見的症狀，可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部感染、過敏、眼外傷、乾眼症等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作等，導致眼睛疲勞，引起眼睛發紅。應注意休息，每隔一段時間眺望遠方或閉目養神，也可使用緩解眼疲勞的眼藥水。
2. 眼部感染：細菌、病毒或真菌感染可導致結膜炎、角膜炎等，使眼睛發紅、疼痛、分泌物增多。需根據感染類型使用相應的抗感染藥物，如抗生素眼藥水、抗病毒眼藥水等。
3. 過敏：接觸過敏原如花粉、灰塵、動物毛髮等，可引起過敏性結膜炎，導致眼睛發紅、發癢。應避免接觸過敏原，可使用抗過敏眼藥水緩解症狀。
4. 眼外傷：眼睛受到外力撞擊或划傷，可導致眼睛紅腫、疼痛。輕微外傷可先進行冷敷，若傷勢較重應及時就醫。
5. 乾眼症：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，可導致眼睛乾澀、發紅。可使用人工淚液緩解症狀，同時注意保持室內空氣濕潤。
眼睛紅的原因較多，如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持眼部衛生，避免長時間用眼，定期進行眼部檢查。
