一側耳朵發熱可能是由多種原因引起的，如劇烈運動後、情緒激動、環境溫度變化、耳部感染、過敏反應等。
1. 劇烈運動後：運動時身體血液循環加快，耳部血管擴張，可能導致一側耳朵發熱。這種情況一般在休息後會逐漸緩解，無需特殊處理。
2. 情緒激動：當人處於緊張、興奮或憤怒等情緒狀態時，體內腎上腺素分泌增加，會使血管擴張，包括耳部血管，從而引起耳朵發熱。平復情緒後，症狀通常會自行消失。
3. 環境溫度變化：從寒冷的環境進入溫暖的室內，或長時間暴露在陽光下，耳部血管會因溫度變化而擴張，導致耳朵發熱。這是身體的正常調節反應，可通過適當調整環境溫度來緩解。
4. 耳部感染：如外耳道炎、中耳炎等，炎症刺激可導致耳部發紅、發熱，並可能伴有疼痛、瘙癢等症狀。需要及時就醫，進行抗感染治療。
5. 過敏反應：接觸到過敏原後，可能會引起耳部皮膚過敏反應，出現發熱、紅腫等症狀。應避免接觸過敏原，並根據情況使用抗過敏藥物。
在日常生活中，要注意保持耳部清潔，避免頻繁挖耳，避免長時間暴露在極端溫度環境下。如果耳朵發熱的症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，以便明確原因並進行相應的治療。
