男性不育的原因有很多，其中就有不少男性因為精子質量問題而影響生育的，像無精症就可導致男性不育症發生，因此針對無精症的男性，要注意及時調治，其中配合科學的飲這食調理對改善無精症有一定的幫助。下面來給無精症的患者介紹四種食療方，患者可酌情選擇。
適合無精症的四個食療方：
一、山藥粥：無精症患者可取適量的山藥、白米、白糖。先把鮮山藥洗淨去皮，然後再切成塊狀，鍋中加適量的清水，入山藥開大火煮到山藥七成熟時，再加白米一起煮成粥，關火前加適量的白糖煮開即可服食。山藥所含的營養物質對於精子的生成有利。
二、二鞭膏：取適量的牛鞭，羊鞭，再備少話的豬髓，把這三者都洗乾淨清理好，然後加佐料，入鍋熬成膏，每次取適量服食，一天三次，對於腎虛引起的無精症有效。
三、羊肉粥：羊肉(切碎)、粳米，各適量，一起洗淨後入鍋，加水同煮，熟後服食即可，一天可服三次，對於腎陽虛引起的無精症有效。
四、薏仁赤豆粥：取適量的薏苡仁、赤小豆，還有粳米，把這三味備好洗淨後一起入鍋，加適量的清水煮成粥服食，一天一次，可當早餐服用，可治瘀熱引起的無精症子。
上面就是關於無精症的飲食調理法，這四個食療方對於改善不同原因引起的無精症有一定的作用，患者可根據自己的情況來選擇。另外還有其它一些食物也可提高精子質量與數量，所以建議平時無精症患者還應多吃一些補腎填精、益氣養血生精的食物，如鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、凍豆腐、豆腐皮等，這些食物含賴氨酸高，對精子形成有利，無精症患者食用有一定的幫助。
