寶寶9個月時母乳越來越少，可能是多種原因造成的，如寶寶吸吮減少、飲食不均衡、情緒因素、睡眠不足、哺乳方式不當等。
1. 寶寶吸吮減少：隨著寶寶的成長，添加輔食後對母乳的需求可能相對減少，吸吮次數也隨之下降，這會導致對乳房的刺激不足，影響乳汁分泌。應增加寶寶吸吮次數，即使母乳量少，也應讓寶寶多吸吮。
2. 飲食不均衡：寶媽攝入的營養不足或不均衡，可能影響乳汁的分泌。要保證飲食多樣化，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜、水果等。
3. 情緒因素：寶媽的情緒對乳汁分泌有一定影響，如壓力過大、焦慮、抑鬱等不良情緒可能導致乳汁減少。應盡量保持心情舒暢，通過適當的運動、聽音樂等方式緩解壓力。
4. 睡眠不足：寶媽休息不好，睡眠不足，也會影響乳汁的分泌。要保證充足的睡眠，合理安排時間，盡量多休息。
5. 哺乳方式不當：不正確的哺乳姿勢或銜乳方式可能影響乳汁的排出，進而影響乳汁的分泌。應學習正確的哺乳方式，確保寶寶能有效吸吮。
在寶寶的成長過程中，寶媽要注意保持良好的生活習慣和心態，合理飲食，保證充足的睡眠。如果母乳量持續減少，建議及時咨詢醫生，以獲得更專業的建議和幫助。
