身上長紅斑點可能是由多種原因引起的，如過敏反應、蚊蟲叮咬、皮膚感染、血管瘤、血小板減少性紫癜等。
1. 過敏反應：接觸過敏原後，身體會產生過敏反應，導致皮膚出現紅斑點。常見過敏原包括食物、藥物、花粉等。應避免接觸過敏原，可服用抗組胺藥物緩解症狀。
2. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬後，皮膚會出現紅腫、瘙癢的斑點。可使用止癢藥膏塗抹叮咬處，避免搔抓。
3. 皮膚感染：細菌、病毒或真菌感染皮膚，可能引起紅斑點。需根據感染類型使用相應的抗感染藥物。
4. 血管瘤：是一種良性腫瘤，表現為皮膚上的紅色斑點或斑塊。一般無需治療，若影響美觀或出現症狀，可考慮手術或激光治療。
5. 血小板減少性紫癜：由於血小板減少，導致皮膚出現瘀點、瘀斑。需要針對病因進行治療，如治療原發疾病、補充血小板等。
如果身上出現紅斑點，建議及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。同時，要注意保持皮膚清潔，避免搔抓，以免引起感染。飲食上要注意清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
