男性精子畸形危害大，要想更好的避免這一疾病發生，就要盡量遠離一些不好的生活環境，如長時間的接觸污染，長期的接觸農藥等，這些對於男性精子生成都不利，只有做到科學有效的預防才能避免男人精子畸形，提高男性精液的有效程度，保障男性生殖健康。
如今，很多因素都會造成男性精子畸形，如空氣污染、職業接觸、生活習慣等都會影響男性的精液質量，要想更好的改善這一點，就要遠離污染生活環境，還要改善自己的一些不好生活習慣，如經常性吸煙喝酒等，這些對於男性精子生成都不利，都會導致男性生育力降低。因此需要格外預防，有效的做到科學保障。
男性精子畸形可能是由於長期接觸農藥的影響，這些產品含毒性都很高，具有一定的殺精作用。所以要想更好的提高男性精子質量，就要遠離這些物質，更好的做到科學預防，保障男性精子健康。
不良的生變習慣也會造成男性精子質量低，要想更好的避免這一情況發生，就要改變個人的一些不好生活行為，如減少煙酒危害、控制房事次數、防止藥物損害、注意勞逸結合、加強身體鍛鍊等，做好這些才能很好的幫助提高男性精子質量，保障他們的正常生育能力。
改善男性精子畸形還可以適當的運動鍛鍊，注意合理飲食，可以多吃一些含精氨酸類食物，如大豆及其製品、鱔魚、墨魚、銀杏、西瓜、南瓜等。這些產品對於男性生精很有利，能夠很好的幫助他們提高精子質量，保障個人生育能力。
造成男性精子畸形的原因多，希望男性朋友在平時的生活中能夠格外注意，盡量避免這種不利的污染環境，更有效的做到保障個人健康。此外在平時的時候，男性精子質量低者還可以通過多食用精氨酸類食物來改善這一不好情況，更好的做到提高精子質量，保障健康的生育。
