嘴唇下邊長痘可能是多種原因引起的，如油脂分泌過多、飲食不當、消化不良、毛囊堵塞、上火等。
1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致毛囊內油脂堆積。應注意面部清潔，使用溫和的潔面產品，保持皮膚清爽。
2. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物。需調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，減少刺激性食物的攝入。
3. 消化不良：胃腸功能不佳，影響身體代謝。可適當增加運動，促進胃腸蠕動，改善消化功能。
4. 毛囊堵塞：皮膚角質層過厚，毛囊口被堵塞。定期去角質，保持毛囊通暢。
5. 上火：體內火氣旺盛。多喝水，可適當飲用一些清熱降火的茶飲，如菊花茶。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，注意個人衛生，避免用手擠壓痘痘，以免引起感染。如果痘痘情況嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
