中年人出現心悸可能由多種原因引起，包括心律失常、心臟神經官能症、貧血、甲狀腺功能亢進、高血壓等。
1. 心律失常：心臟跳動的節律異常，如早搏、心動過速、心動過緩等。可能是心臟本身的問題，也可能與生活方式、情緒等有關。可通過心電圖等檢查明確診斷，根據具體情況選擇藥物治療或其他治療方法。
2. 心臟神經官能症：多由精神心理因素引起，如焦慮、緊張、壓力過大等。患者自覺心悸，但心臟本身並無器質性病變。調整心態，緩解壓力，必要時可進行心理治療。
3. 貧血：血紅蛋白不足，導致心臟供血供氧不足，引起心悸。治療需針對貧血的原因，如缺鐵性貧血需補充鐵劑，巨幼細胞貧血需補充葉酸和維生素 B₁₂ 等。
4. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導致代謝亢進，心臟興奮性增高，出現心悸。可通過藥物、放射性碘治療或手術等方法控制甲亢。
5. 高血壓：血壓升高，加重心臟負擔，可引起心悸。需積極控制血壓，包括改善生活方式和藥物治療。
中年人出現心悸後，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，並在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、避免過度勞累和情緒激動等。
