晚上嗓子癢可能由多種原因引起，如空氣乾燥、過敏反應、胃酸反流、用嗓過度、感冒初期等。
1. 空氣乾燥：晚上睡覺時，室內空氣過於乾燥，會導致咽喉黏膜水分流失，引起嗓子癢。可使用加濕器增加空氣濕度。
2. 過敏反應：對空氣中的花粉、灰塵、動物毛髮等過敏原產生過敏反應，也會出現嗓子癢的症狀。盡量避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物。
3. 胃酸反流：胃酸反流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，可導致嗓子癢。注意飲食規律，避免睡前進食，可適當抬高床頭。
4. 用嗓過度：白天長時間說話或大聲喊叫，使咽喉部肌肉疲勞，晚上可能會感到嗓子癢。注意休息，避免過度用嗓。
5. 感冒初期：在感冒初期，病毒感染可能導致嗓子癢。多喝水，注意休息，如有必要，可服用抗病毒藥物。
在日常生活中，要注意保持室內空氣流通，避免過度用嗓，飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果嗓子癢的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
