我們大家都應該知道，緊張性頭痛主要是頭部和頸部的肌肉長時間收縮所導致的。誘發緊張性頭痛的因素比較多，和不良的生活習慣飲食習慣有很大的關係。大多數患者在發病期間，都會出現不同程度的頭痛，這對患者正常生活和工作會造成很大的影響。那麼緊張性頭痛的高發人群是甚麼呢?
關於緊張性頭痛的高發人群，包括以下三種。
第一，精神壓力大的人群。對於年輕人來說，工作越來越多，學習也越來越多，長期處在高壓的狀態下，這樣就導致精神壓力大、從而就會發生睡眠不足，精神異常，最終會導致腦血管供血異常，發生緊張性頭痛。
第二，有抑鬱症、焦慮症的人群。焦慮症和抑鬱症是現在生活中普遍的一種現象，患者發生抑鬱症之後，如果長時間沒有得到正確的治療方案，會導致神經發生問題，從而就會導致緊張性頭痛的發生。
第三，有頸椎綜合症的人群。頸椎病在生活中的發病率是比較高的，患者在發病期間由於姿勢不正確，這樣會影響到頸部和腦部的血液循環，所以患者就會出現緊張性頭痛。
當我們瞭解了緊張性頭痛的高發人群之後，對於高危人群在平時要做好防範措施，發生疾病時採取規範的方法來進行治療。如果是因為壓力大引起的緊張性頭痛，建議患者適當的釋放壓力，多接觸大自然，放鬆心情。
以上三個方面是關於緊張性頭痛的高發人群，希望能幫助更多患者。緊張性頭痛和普通的頭痛是不一樣的，患者發病時主要是以頭部鈍痛為主要特徵，只是每一位患者的病情不同，疼痛的程度也是不一樣的，當患者出現類似情況時，及時到醫院進行檢查。
