母乳餵養時乳房有硬塊疼，可能是乳汁淤積、乳腺炎、乳腺管堵塞、乳頭皸裂、胸罩不合適等原因引起的。
1. 乳汁淤積：乳汁分泌過多或哺乳不及時，導致乳汁在乳腺內積聚形成硬塊。應增加哺乳次數，及時排空乳汁，可通過熱敷、按摩等方法緩解。
2. 乳腺炎：多由細菌感染引起，除了乳房硬塊、疼痛外，還可能伴有發熱等症狀。需及時就醫，使用抗生素治療，同時繼續排空乳汁。
3. 乳腺管堵塞：乳腺管內有乳汁凝結或其他物質堵塞，引起硬塊和疼痛。可通過熱敷、按摩、變換哺乳姿勢等方法疏通乳腺管。
4. 乳頭皸裂：乳頭皮膚破損，容易導致細菌侵入，引發乳房炎症和硬塊。應注意保持乳頭清潔，使用乳頭保護霜，糾正哺乳姿勢。
5. 胸罩不合適：過緊或不合適的胸罩會壓迫乳房，影響乳汁排出，導致硬塊和疼痛。應選擇合適的哺乳胸罩，避免過緊或過松。
在母乳餵養期間，要注意保持乳房清潔，避免乳頭損傷，養成良好的哺乳習慣。如乳房硬塊疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。
