腳背上出現很多小紅點不痛不癢，可能是由於多種原因引起的，如皮膚受摩擦、蚊蟲叮咬、過敏反應、毛細血管擴張、血小板減少性紫癜等。
1. 皮膚受摩擦：長時間行走或穿著不合適的鞋子，可能導致腳背部皮膚受到摩擦，出現小紅點。一般無需特殊處理，注意休息，選擇合適的鞋襪，症狀可逐漸緩解。
2. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬後，皮膚可能會出現小紅點。可塗抹一些止癢的藥膏，如爐甘石洗劑。
3. 過敏反應：接觸到某些過敏原，如花粉、塵蟎、某些化學物質等，可能引起過敏反應，導致腳背上出現小紅點。需避免接觸過敏原，可服用抗過敏藥物，如氯雷他定。
4. 毛細血管擴張：長期站立、久坐等原因，可能導致腳部血液循環不暢，引起毛細血管擴張，出現小紅點。可通過適當運動、抬高下肢等方式改善血液循環。
5. 血小板減少性紫癜：這是一種血液系統疾病，可導致皮膚出現出血點，表現為小紅點。需要及時就醫，進行相關檢查和治療。
如果腳背上的小紅點持續不消退或出現其他異常症狀，建議及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持腳部皮膚的清潔和乾燥，避免搔抓皮膚，以免引起感染。
