抽煙過肺和不過肺的區別體現在吸入方式、身體反應、成癮性、對健康的影響、吸煙體驗等。
1.吸入方式：抽煙過肺是將煙吸入肺部，使煙霧中的有害物質與肺部充分接觸；不過肺則是將煙吸入口中後，直接吐出，減少了肺部對有害物質的吸收。
2.身體反應：過肺後，尼古丁等物質會迅速進入血液循環，可能導致心跳加快、血壓升高，還容易引起頭暈、惡心等症狀；不過肺時，這些反應相對較輕。
3.成癮性：過肺會使身體對尼古丁的吸收更充分，更容易形成煙癮；不過肺的情況下，成癮的可能性相對較低。
4.對健康的影響：抽煙過肺會使肺部直接受到煙霧中有害物質的侵害，增加患肺癌、慢性阻塞性肺疾病等疾病的風險；不過肺雖然減少了肺部的直接傷害，但口腔、咽喉等部位仍會受到一定影響。
5.吸煙體驗：過肺時，吸煙者能更強烈地感受到煙草的味道和刺激；不過肺時，吸煙的體驗相對較弱。
無論是抽煙過肺還是不過肺，吸煙對身體健康都有危害。為了自己和他人的健康，建議盡量減少吸煙或戒煙。如果有戒煙的需求，可以尋求專業醫生的幫助，制定合理的戒煙計劃。
