雙向抑鬱又稱雙相情感障礙，是一種既有躁狂發作，又有抑鬱發作的精神疾病。
在躁狂發作期間，患者可能會表現出情緒高漲、精力充沛、活動增多、言語增多、思維奔逸、睡眠需求減少等症狀。他們可能會感到自己充滿創造力和自信，對未來充滿樂觀的想法，但這種狀態往往是過度的和不現實的。
而在抑鬱發作期間，患者則會出現情緒低落、興趣減退、疲勞乏力、自責自罪、睡眠障礙、食慾改變等症狀。他們可能會感到無助、絕望，對生活失去興趣，甚至出現自殺的念頭。
雙向抑鬱的病因尚不明確，可能與遺傳、神經生物學因素、心理社會因素等多種因素有關。治療雙向抑鬱通常需要綜合運用藥物治療、心理治療和物理治療等方法。藥物治療可以幫助調節患者的情緒，心理治療可以幫助患者瞭解和應對自己的情緒問題，物理治療則可以在一些情況下作為輔助治療手段。
對於患有雙向抑鬱的人來說，及時尋求專業的幫助是非常重要的。同時，家人和朋友的支持也對患者的康復起著重要的作用。在日常生活中，患者應盡量保持規律的作息時間，避免過度勞累和精神壓力，適當進行體育鍛鍊，以促進身心健康的恢復。
