保健品與藥品有區別，主要包括定義及用途、審批及監管、成分及功效、使用方法及劑量、標識及宣傳等方面。
1.定義及用途：保健品是具有特定保健功能的食品，不能替代藥品治療疾病；藥品是用於預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理機能的物質。
2.審批及監管：保健品的審批相對較為寬松，主要關注其安全性和保健功能；藥品的審批嚴格，需要經過大量的臨床試驗來驗證其安全性和有效性。
3.成分及功效：保健品的成分多為營養素或天然植物提取物，功效主要是調節身體機能、補充營養；藥品的成分是具有明確治療作用的化學物質，功效是治療特定疾病。
4.使用方法及劑量：保健品的使用方法和劑量一般沒有嚴格規定，可根據產品說明自行使用；藥品的使用方法和劑量需要嚴格按照醫生的建議或藥品說明書使用，否則可能會產生不良反應。
5.標識及宣傳：保健品的標識為保健食品標誌，宣傳時不能涉及疾病的治療效果；藥品的標識為國藥准字，可以宣傳其治療疾病的功效，但必須符合相關規定。
在日常生活中，我們應該正確認識保健品和藥品的區別，不要將保健品當作藥品來治療疾病。如果身體出現不適，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，不要自行用藥或濫用保健品。
