女性到一定年齡階段之後，每個月都會來例假，再加上很多女性平常又有過度節食的習慣，所以和男性相比較，女性氣血不足在生活當中很是常見，氣血不足不僅會導致女性看起來衰老很多，另外也會極大的影響到肝腎功能的正常運轉，而有研究發現氣血不足往往和以下這6個疾病有直接的關係。
一、心慌氣短
氣血不足首先和心臟供血不足是有直接聯繫的。假如女性氣血不足，那麼會直接危害到心臟，所以不少人會心神失養，臨床上最容易出現氣短、胸悶等症狀。
二、肝病
氣血不足其實也和肝臟的供血不足有相關關係。因為肝臟具有儲血的功能。假如女性氣血不足，那麼說明肝功能其實已經出現了問題。
三、頭暈耳鳴
氣血不足的女性會發現自己時常頭暈耳鳴，這主要是因為大腦必需依賴氣血的充養，當氣血不足的時候，大腦的血液供應不足，與此同時患者也可能會伴隨精神萎靡、失眠健忘的情況。
四、月經不調
假如女性長時間月經減少，月經顏色變淡，甚至完全閉經，那麼其實也和氣血不足有直接的關係，氣血不足直接影響到女性的內分泌系統，內分泌系統紊亂之後附近月經失調，另外女性排卵功能也會發生異常。
五、脾胃疾病
氣血不足也有可能是脾胃失調引發的，腸胃消化功能在減弱之後，那麼人們的飯量就會減少，還有就是人體內的水谷精微不能有效利用，從而就會影響到氣血的來源。
六、腰酸腿疼
氣血不足的時候，就沒有辦法滋養全身的器官，四肢末梢部位首先會發生問題，所以很多人會有腰酸背痛，活動不便等異常情況。
氣血不足的原因就是以上介紹的這6點，不難發現，氣血不足和很多疾病都有直接的關係，比如頭暈耳鳴，脾胃疾病，肝腎疾病等。而要想真正的改善氣血不足，平常就要多吃一些能夠補血的食物，另外女性也應保證自己有充足的休息，空閒的時候也需要出去參加體育鍛鍊。
