暑濕瀰漫三焦可出現身熱汗出、脘痞苔膩、咳痰帶血、神識昏蒙、小便短赤等表現。
1. 身熱汗出：暑濕之邪侵襲人體，充斥三焦，導致人體陽氣被遏，正邪交爭，故而出現身熱症狀。暑性炎熱，易迫津外洩，所以會伴有汗出。但這種汗出往往是汗出熱不解，因為暑濕之邪黏膩難除，雖有汗出，暑濕之邪仍稽留體內，使得發熱持續存在。
2. 脘痞苔膩：暑濕困阻中焦脾胃，脾胃運化功能失常，氣機阻滯，就會出現脘腹痞滿不舒的症狀。濕邪內蘊，反映在舌象上則表現為舌苔膩，多為白膩或黃膩苔，白膩苔提示濕邪偏盛，黃膩苔則表明濕熱俱盛。
3. 咳痰帶血：暑濕之邪灼傷肺絡，肺主氣司呼吸，開竅於鼻，與氣道相連，當肺絡受損時，血液隨肺氣上逆，從而出現咳痰帶血的症狀。這是由於暑濕之邪侵襲人體，熱盛傷津，灼傷肺經脈絡，導致血不循經而外溢。
4. 神識昏蒙：暑濕之邪蒙蔽心包，擾亂神明，可出現神識昏蒙的表現。患者往往表現為神志恍惚、似清似昧，或時清時昧，因為暑濕之邪屬陰邪，其性黏滯，易蒙蔽清竅，影響心神的正常功能。
5. 小便短赤：暑濕之邪蘊結下焦，影響膀胱的氣化功能，導致水道不利。同時，暑熱之邪傷津耗液，使得體內津液減少，尿液生成和排泄受到影響，從而出現小便短少、色赤的症狀。
在出現上述症狀時，應及時調整生活方式。要注意休息，避免過度勞累，讓身體有足夠的時間恢復。飲食上，選擇清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以防加重脾胃負擔。居住環境要保持通風良好、涼爽舒適，有助於緩解暑濕帶來的不適。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，接受專業治療。
