肩膀神經痛應根據姿勢不良、肩部外傷、頸椎病、肩周炎、神經受壓等病因治療，可採取的方法有調整姿勢、局部冷敷熱敷、按摩推拿、藥物治療、物理治療等。
1.姿勢不良：長期不良姿勢如久坐、久站、駝背等，易導致肩膀神經受壓。建議保持正確的坐姿和站姿，定時活動肩膀，可進行聳肩、轉肩等動作。
2.肩部外傷：如撞擊、扭傷等導致肩部軟組織損傷。建議早期冷敷減輕腫脹，24 小時後熱敷促進淤血吸收，可遵醫囑使用雲南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、三七傷藥片等藥物。
3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經引起。建議避免長時間低頭，適當頸部按摩，可遵醫囑使用頸復康顆粒、甲鈷胺片、妙納膠囊等藥物。
4.肩周炎：肩部周圍組織炎症。建議加強肩部功能鍛鍊，如爬牆、畫圈等，可遵醫囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
5.神經受壓：如臂叢神經受壓等。建議避免過度勞累，可進行針灸、理療等，可遵醫囑使用甲鈷胺注射液、鼠神經生長因子注射液、維生素 B12 注射液等藥物。
避免過度勞累和受寒，保持良好的生活習慣。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細檢查和診斷，以確定最佳的治療方案。
