外陰撓破皮可能是局部清潔不當、衣物刺激、過敏反應、外陰炎、蟯蟲感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持清潔、更換衣物、遠離過敏原、藥物治療、驅蟲治療等。
1. 局部清潔不當：日常不注意外陰清潔，分泌物、尿液等殘留刺激外陰皮膚，引起瘙癢，搔抓後導致破皮。應每日用溫水清洗外陰，保持外陰清潔乾爽，選擇溫和無刺激的清潔產品，避免過度清潔破壞外陰皮膚的正常屏障功能。
2. 衣物刺激：長期穿緊身化纖內褲、不透氣的褲子，對外陰皮膚產生摩擦和刺激，引發瘙癢進而撓破。需更換為寬松、透氣的棉質內褲，外穿衣物也盡量選擇寬松款式，減少對外陰的摩擦，讓外陰皮膚能更好地呼吸。
3. 過敏反應：使用了不合適的衛生巾、護墊，或接觸某些過敏原，引起外陰過敏瘙癢，搔抓後破皮。要及時找到並遠離過敏原，症狀較輕時，可用清水沖洗外陰；症狀較重時，遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊，外用爐甘石洗劑。
4. 外陰炎：細菌、真菌等病原體感染外陰，引發炎症，出現瘙癢、疼痛等症狀，搔抓後破皮。可遵醫囑使用聚維酮碘溶液坐浴，塗抹克霉唑乳膏、紅霉素軟膏、甲硝唑凝膠等藥物進行抗感染治療。
5. 蟯蟲感染：夜間蟯蟲爬出肛門產卵，可爬至外陰部，刺激外陰皮膚引起瘙癢，搔抓導致破皮。需注意個人衛生，勤洗手、勤換內褲，內褲要煮沸消毒。遵醫囑口服阿苯達唑片、甲苯咪唑片、枸櫞酸哌嗪糖漿等驅蟲藥物。
要保持外陰清潔衛生，避免搔抓以免加重損傷和感染。治療期間避免性生活，防止交叉感染。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重瘙癢症狀。按照醫生的囑咐按時用藥，定期復查，觀察恢復情況。
