一般來說，男人適當泡澡對腎有一定的好處。
泡澡可以促進身體的血液循環，包括腎臟的血液循環。當身體浸泡在熱水中時，血管會擴張，血液流動更加順暢，這有助於為腎臟提供更多的養分和氧氣，從而維持腎臟的正常功能。此外，泡澡還可以緩解身體的疲勞和壓力，讓人感到放鬆。當身心處於放鬆狀態時，身體的各個器官也能更好地發揮作用，包括腎臟。
但是，需要注意泡澡的時間和水溫要適宜。如果泡澡時間過長或水溫過高，可能會導致身體脫水，反而對腎臟造成負擔。此外，如果男性本身有腎臟疾病或其他健康問題，在泡澡前最好咨詢醫生的建議，以確保泡澡不會對健康造成不利影響。
總之，男人適當泡澡對腎有一定的益處，但要注意掌握好泡澡的時間和水溫。如果對自己的健康狀況有疑問，建議及時咨詢醫生，以便獲得更專業的建議和指導。在日常生活中，男性也應該保持良好的生活習慣，如適量飲水、均衡飲食、適量運動等，以維護腎臟的健康。
