孕婦退燒有多種方法，如物理降溫、藥物治療、飲食調理等。
1. 物理降溫：通過降低體表溫度來達到退燒的目的。常用的方法有冷敷、溫水擦浴等。冷敷可以用毛巾蘸取冷水或冰水，敷在額頭、頸部、腋窩等部位；溫水擦浴則是用溫水擦拭全身皮膚，促進散熱。
2. 藥物治療：在醫生的指導下，孕婦可以使用一些對胎兒影響較小的退燒藥，如對乙酰氨基酚。使用藥物時應嚴格按照劑量和用法服用，避免過量或長期使用。
3. 飲食調理：適當調整飲食結構，有助於緩解發燒症狀。孕婦可以多喝溫水，補充水分，促進新陳代謝；多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
孕婦在退燒過程中應密切觀察自身症狀和胎兒的情況。如果發燒持續不退或伴有其他不適症狀，如頭痛、咳嗽、呼吸困難等，應及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。同時，孕婦在日常生活中應注意保暖，避免受涼，保持良好的生活習慣，增強自身免疫力。
