母乳的儲存方法和時間因儲存條件的不同而有所差異，常見的儲存方法有室溫儲存、冷藏儲存和冷凍儲存等。
1. 室溫儲存：
室溫20-25℃下，母乳可保存4-6小時。
應將母乳放置在陰涼通風處，避免陽光直射。
用乾淨的容器密封保存，防止污染。
2. 冷藏儲存：
冰箱冷藏室4℃中，母乳可保存24-72小時。
放置在冰箱冷藏室的深處，不要放在冰箱門附近，以免溫度波動影響母乳質量。
同樣需要使用乾淨、密封的容器。
3. 冷凍儲存：
冷凍室-18℃以下中，母乳可保存3-6個月。
如果是獨立的冷凍室，保存時間可達6-12 個月。
母乳應盡量放在冷凍室的深處，避免頻繁開關冰箱門導致溫度變化。
為了方便取用，可將母乳分成小份進行冷凍。
在儲存母乳時，無論是哪種儲存方式，都要保證容器的清潔和衛生。在吸出母乳後，應盡快進行儲存，避免在室溫下放置過久。給寶寶餵食儲存的母乳時，要注意觀察母乳的狀態，如果出現異味或分層等異常情況，應停止使用。合理地儲存母乳可以保證寶寶在需要時能夠獲得足夠的營養。
