一般來說，凍奶在適宜的條件下通常可以保存3到6個月。
凍奶能夠保存一定時間，是因為在冷凍的環境中，低溫可以抑制細菌的生長和繁殖，從而延長母乳的保質期。當母乳被冷凍後，其中的水分會形成冰晶，這會使得細菌難以利用其中的營養物質進行生長和代謝。同時，低溫也會降低母乳中各種酶的活性，減緩化學反應的速度，有助於保持母乳的成分和質量。
在實際保存凍奶時，需要注意一些事項。首先，要選擇合適的容器來儲存母乳，最好使用專門的母乳儲存袋或無菌密封容器。在裝奶前，要確保容器的清潔和消毒。其次，將母乳盡可能地裝滿容器，以減少空氣的殘留，避免母乳中的脂肪與空氣接觸而發生氧化。然後，在容器上標注好母乳的採集時間，以便按照時間先後順序使用。在冷凍過程中，要將母乳放置在冰箱的冷凍室中，且不要將其與其他食物混放，以免受到污染。
總之，正確地保存凍奶可以在一定時間內保證其質量和營養，但為了寶寶的健康，建議盡量在較短的時間內使用保存的凍奶，以確保寶寶能夠獲得最佳的營養。
