手指蛻皮的原因有多種，如天氣乾燥、缺乏維生素、真菌感染、接觸刺激性物質、濕疹等。
1. 天氣乾燥：空氣濕度低，皮膚水分流失快，導致手指蛻皮。可通過使用保濕護手霜來緩解。
2. 缺乏維生素：特別是維生素 A、B 族等，會影響皮膚的正常代謝。建議多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、豆類等。
3. 真菌感染：如手癬，會引起手指蛻皮、瘙癢等症狀。需使用抗真菌藥物治療，如達克寧等，應按說明書使用。
4. 接觸刺激性物質：如化學洗滌劑、金屬等，對手部皮膚產生刺激。應盡量避免接觸此類物質，接觸時可佩戴手套。
5. 濕疹：是一種常見的皮膚炎症，可導致手指蛻皮、紅腫、瘙癢。可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏等，需遵醫囑使用。
在日常生活中，要注意手部的護理，保持手部清潔，避免頻繁洗手或長時間浸泡在水中。如果手指蛻皮的情況較為嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
