手指甲上有竪紋可能是多種原因引起的，如正常生理現象、營養不良、過度疲勞、外傷、真菌感染等。
1. 正常生理現象：隨著年齡的增長，指甲的生長速度會逐漸變慢，指甲表面可能會出現竪紋，這是正常的生理變化，一般無需特殊處理。
2. 營養不良：缺乏維生素A、鈣、鐵等營養素可能導致指甲出現竪紋。應保持均衡的飲食，多攝入富含這些營養素的食物，如胡蘿蔔、奶製品、蛋類、菠菜等。
3. 過度疲勞：長期的精神壓力、睡眠不足或過度勞累可能影響指甲的健康，使其出現竪紋。要注意休息，保證充足的睡眠，適當進行放鬆和減壓。
4. 外傷：指甲受到外力撞擊或擠壓後，可能會出現竪紋。這種情況下，隨著指甲的生長，竪紋會逐漸消失。
5. 真菌感染：當指甲受到真菌感染時，也可能出現竪紋，同時還可能伴有指甲增厚、變色等症狀。需要及時就醫，進行抗真菌治療。
如果手指甲上的竪紋較為明顯或伴有其他異常症狀，建議及時就醫，以便明確原因並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持指甲的清潔，避免過度修剪指甲，同時保持良好的生活習慣和飲食習慣，有助於維持指甲的健康。
