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頸椎頭暈惡心怎麼辦

發佈時間:2025-03-24 10:28:25
陳文珍副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院

頸椎頭暈惡心應根據頸部姿勢不良、頸椎退變、頸部肌肉勞損、椎動脈受壓、交感神經受刺激等病因治療,可採取的方法有改善姿勢、物理治療、藥物治療等。

1. 頸部姿勢不良:長期低頭看手機、伏案工作等不良姿勢,會使頸部肌肉緊張,影響椎動脈供血,引發頭暈惡心。應糾正不良姿勢,定時活動頸部,進行頸部伸展運動,如抬頭、左右轉頭、聳肩等,還可通過熱敷、按摩頸部肌肉來緩解緊張。

2. 頸椎退變:隨年齡增長,頸椎骨質增生、椎間盤突出等退變問題,會壓迫周圍組織。可通過頸椎牽引,拉開椎間隙,減輕壓迫;進行針灸、理療等促進血液循環;遵醫囑服用頸復康顆粒、布洛芬片、甲鈷胺膠囊。

3. 頸部肌肉勞損:頸部過度勞累或長期保持同一姿勢致肌肉勞損,引起局部疼痛、頭暈。要注意休息,避免頸部過度用力;可進行紅外線照射、超聲波治療;遵醫囑外用雲南白藥膏、扶他林軟膏,口服氯唑沙宗片。

4. 椎動脈受壓:頸椎病變使椎動脈受到壓迫,導致腦部供血不足。可佩戴頸托,固定頸部;進行頸部康復訓練;遵醫囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、倍他司汀片、養血清腦顆粒。

5. 交感神經受刺激:頸椎病變刺激交感神經,引發頭暈、惡心等交感神經症狀。可採用推拿、按摩等手法調整頸椎關節位置;進行心理調節,減輕精神壓力;遵醫囑服用谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺分散片。

日常要保持正確坐姿和站姿,避免頸部受寒,選擇合適高度的枕頭和床墊。適當進行頸部鍛鍊,增強頸部肌肉力量。定期復查,根據病情調整治療方案。

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