身上腫的原因有多種，如營養不良、腎臟疾病、心臟疾病、肝臟疾病、過敏反應等。
1. 營養不良：長期營養不良，缺乏蛋白質等營養素，會導致膠體滲透壓下降，引起水腫。應保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物。
2. 腎臟疾病：如腎小球腎炎、腎病綜合徵等，可導致水鈉瀦留，出現水腫。需及時就醫，根據病情進行治療，如使用利尿劑等。
3. 心臟疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能減弱，導致體循環淤血，引起水腫。治療包括改善心臟功能、減輕心臟負荷等，如使用強心劑、血管擴張劑等。
4. 肝臟疾病：肝硬化等肝臟疾病會使肝臟合成蛋白的能力下降，膠體滲透壓降低，引發水腫。治療需針對肝臟疾病進行，如保肝治療等。
5. 過敏反應：接觸過敏原後，可能會發生過敏反應，導致血管通透性增加，引起水腫。應避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物治療。
在日常生活中，若發現身上腫的情況，應及時就醫，明確病因，並在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動等，以維持身體健康。
