身上起紅斑可能是由多種原因引起的，如過敏反應、感染、蚊蟲叮咬、皮膚乾燥、藥物副作用等。
1. 過敏反應：接觸過敏原後，身體會產生過敏反應，導致皮膚出現紅斑。常見的過敏原包括食物、藥物、花粉、塵蟎等。避免接觸過敏原，可服用抗組胺藥物緩解症狀。
2. 感染：細菌、病毒或真菌感染可能導致皮膚起紅斑。例如，猩紅熱、風疹、真菌感染等。需要根據感染類型進行相應的抗感染治療。
3. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬後，皮膚會出現紅斑、瘙癢等症狀。可使用止癢藥膏減輕不適。
4. 皮膚乾燥：皮膚缺乏水分和油脂，容易出現乾燥、紅斑等問題。注意保濕，使用潤膚霜改善皮膚狀況。
5. 藥物副作用：某些藥物可能會引起皮膚紅斑等不良反應。如磺胺類藥物、青霉素等。如果出現這種情況，應及時停藥並咨詢醫生。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度搔抓皮膚，穿著舒適的衣物，避免摩擦皮膚。如果身上的紅斑持續不消退或伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
