桑葚乾可與枸杞、紅棗、桂圓、菊花、茯苓等搭配泡水。
1. 枸杞：枸杞與桑葚乾搭配泡水是極為經典的組合。二者都具有滋補功效，枸杞能滋補肝腎、益精明，桑葚乾同樣能補益肝腎，將它們一起泡水，能讓滋補肝腎的效果更顯著，適合肝腎陰虛的人群飲用，可緩解因肝腎不足導致的腰膝酸軟、頭暈目眩、視力減退等症狀，長期飲用對身體的調養有很好的作用。
2. 紅棗：紅棗富含多種營養物質，有補中益氣、養血安神的作用。與桑葚乾搭配泡水，不僅能增添甜味，讓口感更好，還能增強養血的功效。對於氣血不足、面色萎黃、經常感到乏力的人來說，是非常不錯的飲品選擇，有助於改善氣血狀況，提升身體的活力。
3. 桂圓：桂圓性溫，能補益心脾、養血安神。和桑葚乾一起泡水，能起到協同增效的作用，增強養心安神之力。對於心脾兩虛、失眠多夢、記憶力減退的人群有較好的調理效果，在睡前適量飲用，或許能幫助更好地入睡，提高睡眠質量。
4. 菊花：菊花有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效。與桑葚乾搭配，一方面可以中和桑葚乾的些許溫熱之性，另一方面能增強清肝明目的作用。適合經常用眼、肝火較旺的人飲用，可緩解眼睛乾澀、紅腫疼痛等不適症狀。
5. 茯苓：茯苓能利水滲濕、健脾、寧心。和桑葚乾搭配泡水，能在一定程度上調節身體的水液代謝，同時健脾助運，讓桑葚乾的滋補作用更好地被身體吸收利用，對於濕氣較重且伴有肝腎不足的人群較為適宜。
在使用桑葚乾搭配其他食材泡水時，要依據自身的體質和健康狀況進行選擇。比如，體質燥熱者不宜過多飲用與溫熱食材搭配的飲品；而脾胃虛寒者則要注意控制用量，避免因飲用不當導致腸胃不適。若身體存在特殊疾病或正在服藥，飲用前最好咨詢專業人士的建議 ，確保不會對健康造成不良影響。
