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陳皮葛根泡水喝的七大功效是甚麼

發佈時間:2025-03-20 14:12:53

陳皮葛根泡水喝具有多種功效,包括理氣健脾、燥濕化痰、解肌退熱、生津止渴、升陽止瀉、通經活絡、解酒毒等。

1. 理氣健脾:

陳皮具有理氣健脾的作用,可用於緩解脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、食慾不振、嘔吐、呃逆等症狀。葛根也有一定的健脾作用,二者搭配泡水喝,有助於改善脾胃功能。

2. 燥濕化痰:

陳皮是燥濕化痰的良藥,可用於治療濕痰、寒痰咳嗽,痰多色白,胸悶脘痞等症。葛根則具有一定的生津潤燥作用,可緩解痰濕所致的口乾、咽乾等症狀。

3. 解肌退熱:

葛根具有解肌退熱的功效,適用於外感發熱,頭痛,項背強痛等症。與陳皮搭配泡水喝,可增強其解表退熱的作用。

4. 生津止渴:

葛根能生津止渴,可用於治療熱病口渴、消渴等症。陳皮的燥濕作用在一定程度上可以防止津液過度流失,二者相互配合,有助於調節體內津液平衡。

5. 升陽止瀉:

葛根有升陽止瀉的作用,可用於治療脾虛洩瀉、濕熱瀉痢等症。陳皮則能理氣和中,調理脾胃氣機,對腹瀉症狀也有一定的緩解作用。

6. 通經活絡:

葛根具有通經活絡的作用,可用於治療中風偏癱、胸痹心痛、眩暈頭痛等症。陳皮的理氣作用有助於氣血運行,二者搭配泡水喝,對改善經絡氣血不暢有一定的幫助。

7. 解酒毒:

葛根能解酒毒,可用於緩解飲酒後所致的頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等症狀。陳皮具有健脾和胃的作用,可減輕酒精對脾胃的刺激,二者一起泡水喝,有助於減輕醉酒後的不適。

陳皮葛根泡水喝雖然有一定的保健作用,但並不能替代藥物治療疾病。在飲用時,應根據個人體質和病情適量飲用。如果出現不適症狀,應及時就醫,並在醫生的指導下進行治療。購買陳皮和葛根時,應選擇正規渠道購買,以確保品質和安全。

陳皮葛根泡水喝的七大功效是甚麼
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